记者王伟、实习记者郑耀林报道9月2日，2023年中冠联赛总决赛即将开赛，当天下午4点30分，广州影豹队将在广西贵港市九凌湖足球训练基地客场挑战广西恒宸队。

(资料图片仅供参考)

在备战总决赛的过程中，广州影豹队执行了为期七周的训练计划。对于这支球队来说，想要实现今年冲乙的总目标，必须步步为营，争取每一个3分。上周，广州影豹队主教练、前国脚黎兵接受本报专访，谈到了外界关注球队的点滴细节。

◆《足球》：今年中冠联赛总决赛赛程已经公布，广州影豹队将于9月2日客场挑战广西恒宸队，目前广州影豹队的备战情况怎么样？

黎兵：第一阶段踢完后球队休息了一段时间，随后为了备战总决赛，我们做了一个七周的备战计划。我们的备战是先让球员进行身体恢复然后逐渐加大强度，通过增加训练强度来提升球员的身体状态，身体状态提升后再去强调战术，一点点提升和完善。

到了比赛前的一周我们会把强度降下来，让大家得到充分恢复，以好的精神状态和身体状态进入比赛。从目前来看，教练组认为效果还不错。当然，也有一些欠缺，因为处在联赛期，我们约不到中超中甲的队伍热身。

◆广州影豹队在中冠第一阶段以全胜战绩获得了总决赛抽签的第一顺位。之前黎导带的都是更高级别的球队，今年带领中冠联赛的队伍有哪些不同的感受？

我们小组赛打得相对比较顺利，但是我们也很清楚，今年的中冠不好打，特别是第二阶段，16支球队里有6-8支球队都想往上冲，他们准备地比较充分，而且目标也很明确，所以总决赛的对手和小组赛不一样。因此，我们一直在提醒队员不要放松和轻敌。在这个基础上，我们先把自己的训练质量、强度、战术打法完善，尽量把训练做好，比赛是自然的结果。如果做到了，有这个实力，那么正常情况下会有优势。当然足球就是这样的，有时候你准备得很好，甚至在比赛场上发挥得很好，也会出一些偶然。我们现在所做的就是让自己做到最好，在比赛时，把这种可能会出现的难点降到最低。

◆中冠联赛总决赛分组抽签，广州影豹队被抽到B组，同组的还有彬州辉龙、廊坊荣耀之城、大连华谊等实力强劲的球队，外界称这个小组是“死亡之组”，您怎样看这个分组？

我也认为我们这组几个对手强一点，但这种强已经存在，我们要去面对。这个比赛很残酷，每场比赛都不能轻易丢分。其实想一想，如果就算是分组赛不碰，下个阶段也要碰，这时不要过多考虑分到什么样的球队。备战好每一场比赛，不要因为一场比赛的胜负把我们所有准备的东西都否掉，就算我们比赛可能很顺利，赢了比赛，也不代表我们所有的一切都做得好了，应该更多地从长远来去考虑球队应该怎么发展。

◆从教练的角度来讲，你自身是给球队发展定了一个什么目标？

首先要完成今年的升级任务，在这个基础上争取最好的成绩。我们更喜欢用另一种方式告诉队员，不要在比赛没有结束的时候谈最终的目标，我们应该在比赛前设计每一场比赛的目标。如果每场比赛的目标都实现了，我相信最后的目标一定就会实现。

◆《足球》：近几天，俱乐部官宣了张校和黄聪加盟，球队中歇期的引援呈现了怎样的特点？

黎兵：外界可能总是希望我们能够引进中超队员，但实际情况有一些客观限制，我们想要引进最好的，但他们不一定能来得了，有想来的，最后也不一定成行。目前，我们在力所能及的范围里尽量挑选合适的球员，像张校和黄聪。每一个球员来到球队就等于进入了我们的团队，这个球队是团队为基础。

◆在您的执教工作中曾有多次带队升级的经验，这些成功的升级经验对广州影豹队的长远发展有怎样的帮助？

组队、提升球队技战术水平和实战经验，这些经验能帮助我们去备战中冠总决赛。我们觉得我们在这方面有一定的优势，但这次带队与以往也有所不同。以前几次带队升级，其实都是在一种低调的情况下做到的。这一次影豹在中冠一亮相，大家都觉得这个俱乐部是必须要冲超的，我们还没开始比赛，实际上就已经把底牌亮出来了。从这个角度说，这对我们也是一个困难，我们要提醒队员不要受外部消息的影响，要练好自己的内功。我们的每一个对手，他们的投入程度和发挥出来的水平可能都超出我们的预期，这样就会给我们制造更多的困难。我们现在要做的是尽量预估这些困难，当这些困难出现的时候，我们有心理准备。

◆中冠总决赛在即，你希望队员们拼出什么样的精神？

现在我们要做的就是把所有球员的积极性和能量都调动起来，因为总决赛最少都有9场的比赛。根据不同的比赛，所有的球员应该会有出场的机会，现在我们要做的是整合好球队的打法，在不同的比赛中去想办法把他们自身的能力和特点激发出来，实现我们的目标。

我始终认为，一支球队靠的是所有球员，每一个球员在团队里都能为队伍做出自己的贡献。即使有的球员出场机会比较少，但他们在平时的训练中提升了我们球队的质量，加强了球队的凝聚力。

◆对手的情况了解得怎么样了？

以我为主的打法下，我们会有一定的针对性。我们现在还没有考虑太多其他对手，主要精力还是先放在广西恒宸上。

◆《足球》：中冠预赛最后一场在三水的比赛后，你和远道而来的广州球迷有过互动，在总决赛到来之前，你有哪些想和广州球迷想说的话？

黎兵：广州影豹是一家新的俱乐部，是低级别的球队。我们只是希望想要关注我们的一些球迷能够看到我们在进步，能够看到我们向上的精神和在比赛中的表现证明我们有发展空间，能吸引更多球迷关注和支持我们。我相信当球队能做好这些时，会有很多球迷支持我们。目前，我们希望默默地去做，做出来的时候大家自然而然就关注我们了。

◆我注意到影豹是按照中超、中甲球队的标准进行训练的，从教练的角度来讲，您为球队设置了什么样的训练标准？

无论带什么级别的球队，我们教练团队一定按照我们对足球认知的最高要求去带。我们跟队员讲，一个好的球队要想取得好成绩，所有的基础都取决于训练质量。对于训练质量这一块我们从来没有放松过，无论带什么球队我都是按照这个标准的。我希望通过真正高质量的训练帮助广州影豹的球员成长。

◆球队为参加中冠总决赛的引援快结束了，从总体来讲，目前球队的整体配置情况如何？

我们队球员年龄跨度比较大，比如肖智今年38岁了，最年轻的球员很可能只有16岁。我觉得可能这是中国的联赛最大的年龄差。

为什么会这样？我是这样认为的，我觉得一个好的团队，需要有一些非常职业的老队员，而且这种职业不光能体现在他的训练和平时的自我管理，而且在球场上也体现出来他的能力价值。这样的团队会有战斗力、凝聚力和活力。以前无论在谢菲联还是贵州队也是这样的，我尽可能让老队员带动团队，让年轻球员来不断追赶老队员，这才是一支从长远发展来讲健康、稳定，而且是有希望的球队。

◆影豹队有不少优秀的队员，您对球员们的使用有哪些标准？

我灌输给所有的球员的一个标准，其实就是无论是老队员还是年轻队员只是一个年龄的差距，真正到球场上，谁练得好，谁状态好，谁就上场，这就是我们的标准。即使是16、17岁的年轻球员，只要表现出来的能力和训练状态比其他人要好，我就会用年轻的队员。我希望给到年轻人更多机会，但这种机会要靠他自己争取来，这样也才会让所有球员能够感受到公平的竞争和良好的竞争氛围。

◆今年有很多球员报名试训广州影豹队，对于想要加入球队的队员，俱乐部和球队有哪些标准？

我很喜欢有能力、有天赋的球员，但更重要的一点，球员必须职业和健康。我觉得不要把踢球看做只是踢足球，实际上必须先做好人，才能谈你踢球，我觉得这是评定球员的基础和标准。这样的球员我们才愿意和他们一起打造这样的一个俱乐部，一起帮助球队取得更好的成绩。

编辑 | 搞快点 图片 | 广州影豹

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